ศูนย์ดูแลสุขภาพปากและฟันคอลเกต

เข้าใจความต้องการเฉพาะของสมาชิกแต่ละคนในครอบครัวในแต่ละช่วงชีวิต

สุขภาพปากและฟันในแต่ละช่วงอายุ

ค้นหาข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการสร้างรอยยิ้มที่สดใส

ทันตกรรมเพื่อความงาม

ยาสีฟันสูตรใหม่ซึ่งมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดและช่วยให้ฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติเป็นประกายสำหรับทุกรอยยิ้ม

ยาสีฟัน

แปรงสีฟันสำหรับทุกรอยยิ้ม ได้รับการออกแบบมาให้จับได้ถนัดมือและมีขนแปรงที่นุ่มนวล

แปรงสีฟัน

ทุกรอยยิ้มมีเอกลักษณ์และต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน คอลเกตมีทางออกสำหรับทุกๆ รอยยิ้ม

ค้นหาตามประโยชน์
ขนาดตัวอักษร

การใส่ และการดูแลรักษาที่ครอบฟัน

จะดูแลที่ครอบฟันอย่างไร
ที่ครอบฟันหรือรีเทนเนอร์ (Retainer) ส่วนใหญ่ขยับได้ หมายความว่าคุณต้องเอาที่ครอบฟัน ออกเวลาทานข้าว แปรงฟัน และใช้ไหมขัดฟัน จากเหตุผลดังกล่าว จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะวางครอบฟันไว้ในที่ที่ไม่ควรวาง ผู้คนจำนวนมากห่อที่ครอบฟัน ในกระดาษทิชชู่ระหว่างทานข้าวแล้วก็ลืมไว้ ทำให้ต้องเสียเงินซื้อที่ครอบฟันอันใหม่ ทางออกที่ดีสำหรับเรื่องนี้ก็คือ พกกล่องใส่ที่ครอบฟันติดตัว ในยามที่คุณไม่ต้องการใส่ที่ครอบฟัน การป้องกันที่เพิ่มขึ้นไปอีก ก็คือ ไม่วางกล่องใส่ที่ครอบฟันไว้ที่โต๊ะ หรือม้านั่ง ควรเก็บกล่องใส่ที่ครอบฟันไว้ในกระเป๋าทันที

ทันตแพทย์ของคุณสามารถให้รายละเอียดเกี่ยวกับการดูแล และทำความสะอาดที่ครอบฟัน แต่ละชนิด แต่ไม่ว่าจะเป็นที่ครอบฟันชนิดใดก็ตาม เราไม่ควรไปนั่งทับ เพราะจะทำให้เกิดความเสียหายได้

ต้องใส่ที่ครอบฟันนานเท่าไหร่หลังจากถอดเหล็กดัดฟัน
ทันตแพทย์ของคุณเป็นผู้ที่สามารถบอกได้ว่าคุณควรใส่ที่ครอบฟันนานเท่าไหร่ จุดประสงค์ของ การใส่ที่ครอบฟันก็เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันที่จัดมาแล้วเลื่อนกลับไปที่ตำแหน่งเดิม จึงควรใส่ ที่ครอบฟันจนกว่ากราม และเหงือกจะมีเวลาปรับให้เข้ากับฟันที่อยู่ในตำแหน่งใหม่ที่ถูกต้อง ทันตแพทย์จัดฟันให้คำแนะนำว่าเด็ก และวัยรุ่นควรใส่ที่ครอบฟันจนถึงอายุ 20 ถึง 25 หรือจนกระทั่งฟันแท้ขึ้นจนครบและฟันกรามหยุดโต

วีดีโอที่เกี่ยวข้อง

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับสุขภาพปากและฟัน: วิธีการแปรงฟัน

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับสุขภาพปากและฟัน: วิธีการแปรงฟัน

วิธีการแปรงฟัน

การแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารสำคัญอย่างยิ่งสำหรับรอยยิ้มที่สดใสแข็งแรง เริ่มการแปรงฟัน ด้วยการใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงที่นุ่ม บีบยาสีฟัน ที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์บนแปรงสีฟันของคุณ

 

45 องศา

จับแปรงให้ทำมุม 45 องศากับฟัน แล้วค่อย ๆ แปรงออกจากเส้นขอบเหงือก สั้น ๆ และขยับขึ้นลง แปรงไปเรื่อย ๆ ทำความสะอาดฟันทีละส่วน บ้วนปากหลังแปรงฟันเสร็จทีละส่วน การกดแรงเกินไป อาจทำลายเคลือบฟันและเหงือกได้ ดังนั้นแปรงให้เบา ๆ

 

แปรงให้เบา ๆ

และขยับให้ขนแปรงเข้าถึงช่องว่างระหว่างฟัน ขณะที่คุณแปรงฟัน ทำความสะอาดผิวด้านนอกของฟันบนก่อน

 

ทำความสะอาดผิวด้านนอกของฟันบนก่อน

หลังจากนั้นทำความสะอาดฟันล่าง แล้วทำความสะอาดผิวด้านในของฟันบน

 

แล้วทำความสะอาดผิวด้านในของฟันบน

หลังจากนั้นให้ทำความสะอาดฟันล่าง ขณะทำความสะอาดฟันด้านหลัง คุณควรจับแปรง หงายขึ้นและลง และถูด้วยปลายแปรง แปรงพื้นที่บดเคี้ยวของฟัน

 

ใส่ใจเป็นพิเศษกับแนวขอบเหงือก ฟันหลัง และพื้นที่รอบ ๆ การอุดฟันและครอบฟัน สุดท้าย จบด้วยการแปรงฟันหน้า การแปรงฟันอย่างถูกวิธีจะใช้เวลาอย่างน้อย 2 นาที

 

เมื่อคุณแปรงฟันครบทุกซี่แล้ว แปรงลิ้นและกระพุ้งแก้ม

 

ของคุณเบา ๆ เพื่อขจัดแบคทีเรียและช่วยให้ลมหายใจสดชื่น บ้วนปากด้วยน้ำ รอยยิ้มของคุณจะสดใสและสะอาด

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

พบกับคำแนะนำเชิงโต้ตอบ

ColgatePalmolive.co.th  |  Colgate.co.th  |  กฎหมาย/ความเป็นส่วนตัว  |  แผนที่เว็บไซต์ Colgate.co.th  |  ติดต่อเรา
@ สงวนลิขสิทธิ์โดย บริษัท คอลเกต-ปาล์มโอลีฟ
คุณกำลังเข้าชมเว็บไซต์ประเทศไทย